Empath.

Heyo. De senaste dagarna har inte varit särskilt roliga för min del, men nu börjar jag äntligen må bättre. YAAS. För att sysselsätta mig själv de senaste dagarna har jag läst massor om psykisk hälsa och ohälsa vilket alltid får mig att känna mig starkare. Det är ingen nyhet att jag är rätt fucked up och att jag varit det sedan barndomen på grund av en hel del trauman. Trauma fuckar upp oss människor ordentligt och jag kommer få leva med mina sår så länge jag lever, men jag blir med tiden bättre på att hantera effekterna av dem. Det som är läskigt med trauma är att det gör olika saker med olika människor. Alla blir inte trasiga och ledsna med dålig självkänsla som jag utan många blir också arga, narcissistiska och elaka. Därför är det också så jävla viktigt att inte vifta bort trauman bara för att man inte upplevt smärta själv.

Såå.. sånt här tänker jag alltså på när allt inte är på topp. Haha. Men hur konstigt det än låter så blir jag starkare av att fundera ytterligare på psykologi när jag mår dåligt. Jag blir nästan rebellisk och vill ta tjuren vid hornen i slutändan. Det är som att den starka och stabila delen av mig vinner, bit för bit, och jag kommer ur det hela starkare. Me likey. För att avsluta det här inlägget på topp vill jag tacka denna vecka för att den går otroligt fort och att jag snart kan peppa mig själv igenom en tre veckors lång semester. Det skall bli så jävla underbart.

☀️

Katthår överallt.

Vår ena rätt så skygga katt Bennah. Pälsfluffet på denna dam är intense! 🤓

Heyo. Jag förundras fortfarande över hur snabbt en lägenhet fullständigt kan översvämmas av katthår. A och jag har ju två katter och jag skojar inte när jag säger att vi behöver dammsuga minst var tredje dag. Annars bildas det liksom en arsenal av både kattsand och katthårsbollar som far runt likt någon jäkla tornado så fort vi öppnar balkongdörren. Phew. Så idag ska jag dammsuga, haha, och försöka borsta katterna så att vi sådär snyggt proaktivt kan förminska andelen hår som flyger omkring.

Annars ska jag ta det superlugnt denna lördag. Förra helgen var busybusy och snart vankas semester med resor and so on, så denna helgen är typ den enda på ett tag som är helt oplanerad. Jag gillart, även om jag kommer sucka av rastlöshet om några timmar. Jag läste dock någonstans att det är ett privilegie att kunna känna sig rastlös och uttråkad för då betyder det att man kommit till ett vägskäl och har ett kreativt val att göra. Typ ”Gah, jag känner mig så rastlös! AH! Jag bakar den där tårtan jag velat baka i tre år, perfekt!”. Rastlösheten gör att ens hjärna jobbar på högvarv för att hitta något att göra och vips så förverkligar man en plan som legat bak i huvudet alldeles för länge. Sounds good to me.

☀️

Skrivarplaner.

Jag, A och hans kompisar var på Kevin Morby @Debaser i fredags. Supermysig konsert ☀️🎶

Heyo. De senaste dagarna har jag seriöst funderat på att börja skriva igen – på riktigt. Det känns som en perfekt grej att börja med under semestern också eftersom tid ofta är en faktor när det gäller skrivande. När jag var yngre skrev jag hela tiden. Jag har en hel väska fylld med noveller, längre romaner och dikter som jag producerade på löpande band. Mitt slutarbete på gymnasiet var en diktsamling och jag minns hur stolt jag var. Jag minns också hur hjärtat verkligen värkte ibland eftersom mina texter var så ärligt tagna från min egna verklighet och även gällande sånt som hände mina närmsta vänner. Hur som var jag rätt duktig och tyckte skrivandet var typ lika kul som att sjunga, så att börja skriva igen nu känns peppande. Nu återstår bara att komma på vad jag skall skriva för något.. Ska jag komma på en kul berättelse eller skall jag skriva något självupplevt? Hmm. Jag får fundera och se helt enkelt.

♥️

Sommarprat.

Heyo. En ny vecka och nu är vi till och med inne i juli. Tiden går för fort! Juli är min födelsedagsmånad och det ska bli spännande att fylla 32 år. Vuxenheten fullkomligt skiner omkring mig, right?

Idag har jag lyssnat igenom Isabella Löwengrips sommarprat som har fått ordentligt mycket negativ kritik. Jag tycker det var helt okej om än med mindre djup än vad jag hade önskat. Hennes slutord gällande hennes syfte och peppen till andra tjejer hade enligt mig kunnat få ta mer plats i hennes sommarprat än alla historier om företagen hon skapat. Isabella har definitivt mer djup än så. Jag väljer att tro det utan att känna henne personligen för jag försöker alltid se bortom vad vi gör för att kunna se vilka vi är istället. Det är det som är genuint och inspirerande.

Apropå sommarprat så spelade jag in ett eget sommarsnack i Nicklas och min podcast back in 2016 som jag lyssnade igenom alldeles nyss. Mycket har hänt i mitt liv och med mig som person sen dess, såklart, men ni kan lyssna på det ovan om ni har lust. Jag pratade om min personliga resa gällande vänskap, beteenden och min självkänsla.

❤️

Sommarfest.

Emma, Sofia och Johan var toppenglada efter att de vunnit choklad ☀️

Heyo fredagsfolks. Härligt med ännu en solig juni-fredag här i Stockholm. Awesome. Igår kväll var det sommarfest med jobbet på schemat. Vi hade tivoli-tema och hela kontoret var inrett med massa fina girlanger, ballonger och färger. Me likey. Vi var ett rätt stort gäng som hängde på kontoret och det kändes så fint att få lära känna mina kollegor lite mer. Jag har varit anställd sen i april men eftersom de flesta sitter ute hos våra kunder så ses vi inte superofta, så igår gick det att catcha upp med rätt många vilket gillas. Idag är jag lite seg efter gårdagens bubbel-kalas och skall försöka jobba järnet nu så att jag kan ta helg hyffsat tidigt i eftermiddag sen. Igår fick jag förresten veta att jag kommer få jobba med ett superroligt projekt efter sommaren som jag ser fram emot att ta tag i. Det finns ju inget bättre än att komma tillbaka från semestern till ett nytt, roligt projekt. YAAAS.

☀️

A long bob.

Heyo. Jag har klippt av mig håret! AHH, pausa allt ni gör för min dramatiska förändring. Jag har numera en lång bob även kallad lob och är så jävla nöjd. Det känns magiskt och så underbart att blivit av med mitt slitna och dassiga hår och istället få både ifylld färg och några somriga slingor. Topp! Jag gick till Linnea på Creative Headz på Drottninggatan och fick både ett supertrevligt bemötande, massvis med information om mitt lockiga hår och även tips på bra produkter. Jag passade även på att göra en djupinpackning eftersom mitt tunna hår behöver fukt. Det är lite kul att det är just fukt som mitt hår vill ha eftersom jag även är ett torrt jäkla eksembarn, haha. Det kanske inte är en tillfällighet, you know?

☀️

Post midsummer.

My honey and I på midsommarafton ♥️

Heyo. Gosh vad trött jag är. Det har varit fullt ös denna helgen och det känns i hela min kropp. Andreas och jag firade midsommar i Trosa och det var superkul. Jag lyckades även bränna mig, komma sist i en femkamp och lära känna nytt skönt folk. I övrigt har jag inte gjort så mycket mer eftersom midsommar räckte liksom. Jag har alltid förundrats över hur jag fungerar rent socialt. Jag är introvert, alltså fyller på med energi genom att vara ensam, och det märks av så väl när jag har något planerat. Det är alltid 120 % fokus från min sida för att sedan raskt bli 0 % när jag känner mig klar. Då försvinner all min energi på nolltid och jag vill bara låsa in mig i min bubbla, pyssla med något kreativt och inte prata med någon. Någon som känner igen sig?

Idag inleder jag tredje veckan innan min semester och jag väntar med spänning på att möjligtvis få sätta igång med ett superroligt kundprojekt i dagarna. Yep. Jag kickar igång saker INNAN semestern! Helt rätt om ni frågar mig. Jag menar på tre veckor kan jag hinna med rätt mycket, så varför inte kickstarta och sen ta en solpaus om några veckor istället? Smart.

☕️

En månad till 32.

Heyo. Tänka sig.. imorrn äre midsommar! Skoj ju, även om jag just nu riktigt drygt sitter och irriterar mig på två feta finnar som valt att dyka upp i mitt fejjs helgen till ära. Yeah, jag är riktigt priviligerad som kan vara sur på finnar för det finns så mycket annat real shit som jag egentligen borde rynka pannan åt. Eller just det.. jag kan inte rynka pannan. Bummer. Hur som. Jag fyller år om exakt en månad. 32 år. Jag har två finnar, inga kids, är sambo, har ett kul jobb och typ en livsgnista på 2000 %. Life is good. Ändå blir jag alltid superdupernostalgisk varje år när det vankas födelsedag. Det blir liksom en reminder kring att jag måste ta vara på varje sekund av mitt liv på något sätt. Bara andas in varenda molekyl av luften och.. njuta. Livet är till för att levas och inte bara överleva jöh, so let’s go, peeps.

☀️Glad midsommar! ☀️

Bröllop & glädje.

Heyo pals. Nu har alla kids sommarlov och vi vuxna får fortsätta jobba ett tag till. Det skall bli supermys med semester, men tills dess kör jag all in på jobbet. I helgen var det magiskt. Jag och Andreas körde ner till Kalmar där vi fick träffa både Andreas familj likväl som min där vi skulle sova över. På fredagen repade jag inför bröllopet och efter det åkte vi till Andreas föräldrar som var i deras sommarstuga. Vi åt grillad fisk och hade det supernajjs i solen. På lördagen klockan 16 var det så dags för bröllop mellan André & Sara. Jag sjöng under vigseln och klarade av hela låten innan jag avslutade snyggt med att niga och fälla en tår eller sju. Phew. Det var kämpigt rent emotionellt kan jag säga! Sara är en superfin vän till mig och vi har jobbat ihop i flera år, så mina tårar kom verkligen från hjärtat.

Efter vigseln åkte vi allihop till Lundegårds loge där fääästen med stort F väntade. Alla bjöds på bubbel och inväntade brudparet som anlände i världens coolaste bil – of course. Inredningen inne i logen var som taget ur en saga. Det hängde ljus och skira, vita tyger från taket och alla 100 gäster slog sig så småningom ner vid sina platser. Självklart vart det massor med fina tal, tårar och skratt under hela kvällen och vi åt skagenröra till förrätt och grillbuffé till huvudrätt. MUMS. Kvällen avslutades med dans deluxe och några drinkar i baren. En underbar kväll att minnas.

♥️

En glassig onsdag.

Min gamla inspelning från 2016 av låten jag skall sjunga på bröllopet på lördag ♥️

Heyo. Idag har det verkligen varit en glassdag. För mig är en glassdag en sån där dag när socker är högst nödvändigt. Jag, Hanna och Sofia var iväg på lunch och efter lunchen, som var väldigt kolhydratfattig för min del, blev jag supersugen på en glass och köpte därmed också en sådan. En konkret jäkla glassdag. Vilken glass åt jag då? Magnum Strawberry White. En av mina favvoglassar. Den är som en måltid i sig, så nu är jag mättare än mättast. Jag tror jag ska snacka om min glassupplevelse i podden ikväll och försöka göra det till världens mest intressanta historia.. Lite som jag försöker göra nu. Haha.

Annars idag har jag sakta men säkert börjat ladda inför helgens bröllop som jag skall sjunga på. Låten är en av Saras favoritlåtar och jag har spelat in den tidigare, så jag har den lite i ryggmärgen redan. Jag ser fram emot att ha på mig klänningen jag köpt också och känna mig sådär extra fab.

☀️

True gold.

En glimt av Pers studio. Fylld till bredden med instrument, reglage, mickar och isolering.

Heyo. Äntligen en hel vecka utan lediga dagar, right?! Haha, jk jk. Jag skall minsann vara ledig på fredag, så för mig blir faktiskt inte den här veckan hel. Oh well! I helgen har jag äntligen kommit igång med låtinspelningarna tillsammans med Per. Igår hängde han och jag i hans studio halva dagen och lyckades bli klara med vår allra första låt. Så. Jävla. Nice. Vi påbörjade låt nummer två också, men min röst behövde tyvärr vila, så det blev rain check till nästa gång. Låten vi har spelat in är helt egenskriven och det känns helt makalöst bra. Den andas både Pers souliga, mer avancerade musikersida och min mer enkla approach. Jag har insett det, sakta men säkert, att jag är väääldigt grön när det kommer till riktig studioinspelning. Tack och lov är Per tålmodig och hjälper till för annars hade förmodligen låten aldrig blivit så bra som den nu är. Förhoppningsvis lyckas vi få upp låten på Spotify och andra ställen inom en väldigt snart framtid. YAY!

Annars denna vecka är det fullt ös på jobbet verkligen och jag skall dessutom repa inför helgens bröllop som jag ser sååå mycket fram emot. Finns det något finare än att både vara bjuden och få äran att sjunga under vigseln på en god väns bröllop? Näe, jag tror fan inte det.

💛

6 juni.

Kissen är söt som vanligt. Jag har haft henne i tio år nu och hon är fortfarande den goaste katten jag någonsin träffat ♥️

Heyo i solen. Vilken sommarfeeling det är här i Stockholm idag! Good lord så härligt. A och jag tog en långprommis nere i Sjöstaden förut och hittade ett supermysigt ställe där vi satt och tog varsitt glas. Det är gaulet vad mycket glädje värme, sol och en ledig dag mitt i veckan kan frammana. Jag var dock helt jäkla golvad när vi kom hem sen och fick faktiskt ta en power nap, vilket är sjukt ovanligt för mig. Jag brukar inte kunna somna men nu däckade jag fullständigt. Det känns också lite i mitt musikhjärta idag då mina älskade vänner Malone och Ona är på Sweden Rock i detta nu. Jag hade SÅÅÅÅ gärna velat vara där med dem. Underbaringar.

☀️

Hemmajobb.

Heyo. En av fördelarna med att vara konsult är att ibland kunna jobba hemifrån. Idag fick det bli en sådan dag eftersom jag varit iväg till en hudklinik på morgonen och äntligen injicerat botox för första gången. AH YEAH. Jag har velat botoxa pannan och mellan ögonbrynen sedan flera, flera år tillbaka. Jag har i princip haft rynkig panna sedan jag fyllde 25, så för mig var ingreppet väldigt efterlängtat och behöver inte ett uns rättfärdigande. Det känns awesome, genomtänkt och självklart.

För den som är genuint intresserad så utförde jag behandlingen på Formedico Estetik i Hammarby Sjöstad. Superbra ställe, topp bemötande och behandlingen var klar på under en halvtimme. Me likey. Nu väntar jag lyriskt på resultatet som börjar synas så sakteliga. IIH!

☀️

Energi.

Tilda & jag på Krögers.

Heyo. Jäklar vilken fin helg jag haft! Den har banne mig varit magisk. I fredags efter jobbet tog jag flyget till Kalmar och mams mötte upp mig vid Kalmar flygplats. Därefter var det raka vägen hem till dem där min äldsta syster Johanna väntade. Då tog jag chansen att ge henne hennes födelsedagspresent – någon månad i förväg. Det blir så när ena systern bestämt sig för att bo i Åre, då ger jag presenter när vi väl ses. Därefter åt vi lite mat och drack nåt glas rosé för att sedan bege oss in till staun och Krögers. Där mötte mams, jag och Johanna upp Tilda som faktiskt fyllde år i fredags, så hon fick sin födelsedagspresent där på plats i form av vääärldens godaste parfym (CLEAN Skin). Vi fick stå i baren först eftersom det var gaulet mycket folk ute, men till slut norpade vi åt oss ett bord. Efter kl 21 nån gång dök min älskade Nathalie upp. KRAMKALAS! Som jag saknat en av mina allra bästa vänner. Hon är helt jävla amazing och det var så härligt att få sitta där med henne igen och bara prata om allt och ingenting. Det känns fint att vi snart ses igen när det vankas bröllop för Sara om någon vecka. YAAAS.

Utöver fredagens fullständiga lyckorus var det även dop för Tildas dotter Julie på lördagen, vilket alltid är supertrevligt eftersom jag får träffa släkten och äta goda efterrätter (Tilda är grym på att baka). Denna gång bjöds det på chokladbollar och mammas classic kola-crisp-tårta. MUMS. Så efter denna underbara helg känner jag mig både full och tom på energi, vilket är ett konstigt fenomen men också så exakt beskrivet.

♥️

Juni bakom hörnet.

Heyo. Jag insåg precis att vi går in i juni månad i morgon. Galenskap! Jag känner likadant varje år och det är tyvärr en biprodukt av att vara vuxen. När jag var liten gick tiden ofta supersakta, även när jag hade roligt som t.ex. under sommarlovet. Nu känner jag nästan alltid att jag inte hinner med att tänka på att klockan går ens, med undantag när jag väntar hos tandläkaren, på flyg eller dylikt. Tiden flyger iväg vare sig jag vill det eller inte helt enkelt. Jag fyller 32 bast snart, sommarbarn som jag är. Jag är lyckligare än vad jag någonsin varit men samtidigt känner jag mig yngre än någonsin även fast jag faktiskt alltid (duh!) blir äldre. Det är rätt knasigt, men samtidigt tror jag det är ett friskhetstecken. Lycka skapar den där lättsinniga och härliga kravlösheten som vi har som barn och jag har hittat den igen.

Hur som, nog med filosofi och självinsikter! I helgen vankas en Kalmar-resa och dop för min ena systers tredje barn Julie. En helg med familjen är precis vad jag behöver. Min äldsta syster är också i Kalmar, så det blir en awesome återförening av systrarna Rosenqvist. Magiskt!

Trevlig helg, folks! ☀️